いつの間にアラフォー!?

もうアラフォーなのに、まだまだ可能性があると信じている、だけど ぐうたらしてしまう 自堕落な くりきんとん99の日々。
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本日のお弁当 5/25

今日は給料日~
だけど気が付くと明後日は誕生日だった~

もう46歳になっちゃうのね。
あっという間だわね

今年の誕生日は、
母が兄夫婦と姪っ子と私とカレで
居酒屋に行こう~と声をかけてくれた。
ありがたいんですが、なぜか私が予約を
いいんだけどね。

おそらく、みんなで居酒屋へ行きたい母。
そして私の誕生日はダシなんだな~。
まあ、親孝行ということで。

今朝の天気は、
空模様 5/25
曇り

天気予報は、ときどき
おっ、今日は自転車で行けるな。
最高予想気温は、札幌21℃、江別22℃。
最低気温は、札幌13℃、江別10℃。

今日のお弁当はこれっ!
お弁当 5/25
豚肉のさっぱり炒め~
卵焼き~
キャベツとツナの煮物~
ブロッコリーとシラスのオイル蒸し~

今週は、サボってばっかりだからちょっと手間かけ。
明日は楽ちん弁当でオムライスを予定。

今朝のゆず!
今朝のゆず 5/25
うんうん、今朝は私が寒くてストーブ点けたからね
上から見たら、
DSC_1623.jpg
干物ができそうな気もするけど
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今朝の天気と今朝のゆず 5/24

やることが多すぎる!

仕事で今月中にやってしまおうと思っていた件が
なかなかに難敵で進まず・・・。
ずっとそれをやっていると気が狂いそうだから、
他にたまっている仕事を
気分転換にちょこちょこと手を出す。

気分転換のつもりが、
いつの間にが現実逃避に

はあ、なんとかしなくちゃな~
だけど残業はしたくない。
幸い、今週に入ってから外来がそれほどでもないから、
いくらか進むんじゃないかな?

今朝の天気は、
空模様 5/24


天気予報は、ときどき
最高予想金は、札幌18℃、江別17℃。
最低気温は、札幌12℃、江別10℃。
自転車で行くか歩いていくか迷うな~

今朝のゆず!
今朝のゆず 5/24
そだね。暖かいと幸せだね

暑くなると離れて寒くなるとまたストーブにくっつくゆず。
ホント~にストーブだ好きなんだな~

今朝の天気と今朝のゆず 5/23

ホントは今日、お弁当だったんだけど、
予定が変わって休むことになった薬剤師さんが、
給食を食べていいって~

ラッキ~

昨日から始まった健康診断もほぼ終わって、
残すは・・・視力くらいかな?
まあ、時間があるときにやってしまおうっと。

おかげで気持ち控えていたアルコールに
チョコにお菓子を安心して昨夜からいただいてまっす

あ・・・そういえば、腹囲をまだ測ってなかったな~

今朝の天気は、
空模様 5/23
曇り

天気予報は、ときどき
最高予想気温は、札幌18℃、江別17℃。
最低気温は、札幌14℃、江別11℃。
寒くはないけど、コートは必要かな。

ここんとこ、ちょっと気温が低めだから、
朝だけストーブを少し点けている。
ちょっと寒いんだよな~
あと1週間で6月だというのに。

今朝のゆず!
今朝のゆず 5/23
ゆずは、まだまだストーブがあったほうがいいみたい

本日のお弁当 5/22

あ~、結局週末は、
勉強もなんもしなかった

しなくちゃな~と思いながら終わったって感じ。
ダメだこれじゃ!
今日からでも範囲を決めて3サイクル反復速習法をやらねば!
あれ、よくよく続きを読んでみると、
3回読んだ次の日に、アウトプットということで
覚えていることをできうる限り書き出すとさらにいいとされていた。

書き出すのは1分間。
そうしてさらに記憶を整理し上塗りしていくらしい。

やっぱり楽にはできないもんね
楽チンして覚えられるとは思っていないけど、
これで少しは効率よく勉強できるかも?

今朝の天気は、
空模様 5/22
曇り

天気予報は、
最高予想気温は、札幌、江別ともに18℃。
最低気温は、札幌14℃、江別13℃。
週末一気に上がった気温が、
じわじわと下がって平年通りに、かな?

今日のお弁当はこれっ!
お弁当 5/22
チキンカレーライス~

残り物ね
最近使い始めたカレールーがなかなかに美味しい~


今朝のゆず!
今朝のゆず 5/22
もう暖かいから、ストーブはいらないしょ~

3サイクル反復速習法

我ながら追い込まれている・・・と思う今日この頃。

歳をとっても記憶力は落ちない。
それはとっても私を勇気づけてくれる。
だけど実際は、なかなか覚えられないんだよな~

資格試験の勉強をしてるんだけど、
なかなか頭に残らない。
成分名はほとんどがカタカナ。
そしてちょくちょく出てくる漢方薬は難読漢字

あっ、これどっかで出てたとは思うんだけど、
それがどこで出ていたのか、
どんなことで出ていたのかがまるきり思い出せない

試験の詳細はまだわかんないけど、
恐らく試験は、8月末くらい。
ってことは、あと3か月ほどしかない。

こ、これはやばいのでは~

そこでAmazonで検索。
「勉強法」で。

そしてこの2冊を購入
 
どっちから読もうかな~?と迷って結局、「脳にまかせる勉強法」から。

これを読む時間ももったいないとちらっと思いながら。
まあどうせ、勉強しなくちゃな~と思いながらも、
小説を読んでたりするしね。

この中から、「3サイクル反復速習法」というものを発見。

これ、1・1・2・1・2・3・2・3・4・3・・・(数字はページ数)と
行ったり来たりしながら読み進めるというもの。
最初の1ページ目だけ2回続けて読んで、
あとは、2ページ目に進んで、戻って1ページ、
再び2ページ目を読んで、3ページ目と、
同じページを2回読んだら次のページに進む。

記憶を数回読んで上塗りして定着させていく。
この方法のページを読んだのが昨日。
だからまだ試してないんだけど、
この試験勉強にはピッタリでは~

いかんせん残された時間は3か月ほど。
仕事から帰ってきたら、疲れてついつい飲んじゃってたけど、
もうね~時間がないから、少し控えて、
これで頑張ってみますかっ
プロフィール

くりきんとん99

Author:くりきんとん99
まだまだ若いと思っている独身アラフォーのわたし・・・。北海道に住んでます。
最近、柴犬の「ゆず」が家族の仲間入りしました!!

やっとこさ読書記事を引越ししました。
『くりきんとんのこれ読んだ』

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