いつの間にアラフォー!?

もうアラフォーなのに、まだまだ可能性があると信じている、だけど ぐうたらしてしまう 自堕落な くりきんとん99の日々。
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ネスレ クランチ ミニ

モラタメさんで出たタメす。

最初は何気に見ていたけど、
金額を見て俄然買う気に

だって、6000円相当のチョコが
1600円で試せるんだよ~
大好きなチョコが、6000円分

すぐにポチして、待つこと数日。
やってまいりました~
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段ボールいっぱいのネスレクランチミニ~
全部で12袋!
大好きなチョコが食べても食べても減らないっ

早速開けて
DSC_1972.jpg
中身をきっちりと確認。
ふむふむ、ちょうど一口サイズで
小腹がすいた時にいいじゃ~ん

では、少し齧ってみましょうか。
DSC_1974.jpg
クランチがサクッといい食感
チョコもさすがネスレさん、いい甘さで美味しいわ~

涼しくなったとはいえ、溶けたら困るから、
すべて野菜室に保管。
今はたくさんあるから開けるたびに幸せな気分だけど、
だんだんと減ってきたら・・・寂しくなっちゃうんだろうなぁ~
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新しい薬缶の使い道

昨日、仕事帰りにホーマックへ寄り、
この
DSC_1843.jpg
薬缶を買ってきた~

広口にしたのは、手入れがしやすそうだから。
我が家には薬缶がすでにあるけど、
これは、お茶を煮出す用意購入。

今まで黒豆茶は、小鍋で煮だしていたんだけど、
今回この
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小林製薬の濃い杜仲茶 煮出し用~
モラタメさんから送られてきたんだよね。

そういえば、申し込んでいたっけ?
久々にモラえたんだな~

薬缶を洗って一度、お湯を沸かして煮沸消毒。
そのあと再びお湯を沸かして~、
DSC_1844.jpg
早速この杜仲茶をお湯の中に投入

この杜仲茶、お茶葉が
ティーバッグになっていなければ
申し込まなかったな。
面倒くさいもんね。

お湯が沸いたら弱火にして10分で
DSC_1846.jpg
琥珀色の杜仲茶の出来上がり~

このティーバッグ一つで
1ℓ~1.5ℓが出来上がる。
だから冷まして、冷蔵庫に~と思っていたところで
大変な誤算がっ

この薬缶、保温性が高いらしく、
1時間以上たった今でもまだ温かい。
いや、猫舌の私にとっては、熱いくらい

冷めてから~と思っていたけど、
冷めないから、マグカップに飲む分だけとりあえず移して・・・
DSC_1847.jpg
さらに10分くらいたってから飲んでみると、
ようやく飲み頃に

杜仲茶って飲みにくいイメージだけど、
これは、香りもよくて飲みやすい。
これなら、続けて飲めそうな~

よくわかんないけど、健康成分のゲニポシド酸が
たっぷりらしいし・・・?

あ~どうやら便秘解消になるらしい。
それは大事!!
おまけにノンカフェインだし、夜飲んでも大丈夫~

いい感じだったら、続けてみようかな?

ネスカフェ グラノーラテ

この歳になるとさすがに気になるのが健康。
健康に気を使わなくちゃ~と
なんとなく思いながらも、特別これといった対策はせず。
思い出したように、ちょっと塩分を気を付けたり、
野菜を取るようにしたり

グラノーラは、聞いたことがあったくらい。
そういえば、ホテルの朝食のバイキングであったっけ。

気になりながらも食べたことはなかったけど、
数日前にモラタメのタメすにこんなのが登場。
DSC_1681.jpg
ネスカフェ グラノーラテ~

お手軽だし、美味しかったら
買ってみるものいいよね~

1本が195グラムと飲みやすいサイズ。
中にはアーモンド、小麦、オーツ麦、
大麦、コーヒー、そしてミルクが入っている。

・・・オーツ麦?
どうやら食物繊維が大量に含まれているらしい。

ちなみにこのグラノーラテ、
カルシウム、食物繊維、ビタミンB1、ビタミンEが
1日の目安の3分の1が摂取できる。

よくわかんないけど、やっぱりカラダにいいらしい

肝心なお味は・・・
アーモンドの味が結構している感じがする~
香ばしいし、飲みやすいわ~

これなら、飲み続けるのもありかも?と思ったけど、
1本235円とお高め!
おまけにネットでしか売っていない

グラノーラテは、ちときついけど、
体にいいみたいだから、グラノーラを今度は試してみようかな?

ノンスメル清水香 衣類・布製品・空間用スプレー

昨日の最高気温は、江別で22.4℃。
一見、過ごしやすそうだけど、
午後から雨で、湿度が高め。
その湿度は、建物の中ではさらに高いって感じ

今月に入ってから、仕事の忙しさも加え、
ずっと汗だく

あまりにも暑いから、総務の人に聞いてみた。
「冷房が入るのっていつからですか~?」と。
その返答は・・・
「7月からだよ。」

・・・7月っ!?
去年もそうだったかもだけど、あまりにも先が長いっ

他の部署では、窓を開けたりできる。
だけど私がいるのは薬局。
薬局では、衛生上の問題や、薬剤管理の問題で
窓を開けることはできない。
おまけに狭い空間。

・・・暑いっ

なんとかボディシートとかで汗をぬぐったりするんだけど、
そうなると制服の汗臭さも気になってくる。
制服は4着与えられていて、週2回のクリーニング。
結果、同じものを2日以上は着ることに。

そこで、モラタメさんに出ていたこれをタメすことに。
DSC_1680.jpg
ノンスメル清水香 衣類・布製品・空間用スプレー

前にも出てたけど気が付いたら売り切れてた。
今度は無事にポチッとね。

無香料とハーバルフレッシュの香りの2種類。
おまけに付け替えもついている。
無香料を制服用に。
香り付きを自宅用に。

制服にかけると速乾とあるだけあって、
すぐに乾き、香りは・・・わからない。
無香だもんね

ハーバルフレッシュの香りは、
それほど香りも強くなく、柔らかい香りで、
これならゆずも気にならないのでは?

汗臭さ対策はこれで万全だと思うけど、
あとは、暑さが何とかならないかな~?
北海道でも暑いところは暑いんだけど。

・・・我が家は寒くてストーブを使ってるくらいなんだけどね

梅ぇ塩飴と塩ぺぇ黒飴

昨日は、予想以上に忙しかった
おかげで帰ってきたのは、2時近く

医事課の人たちは、4月の締めのため、
出勤者がいつもの土曜日より多く、
おまけに残業する気満々だったのか、
ケーキの差し入れがあり、私もおこぼれに~

ああ、またこれで太ってしまう。
そういえば、今月健康診断だっけ

今日と明日の休み・・・少しでも節制しようかな。
もう手遅れだろうけど。

せめて少し運動しようかな?
といってもウォーキングくらいしか思いつかない。
それも通勤の片道10分だけ

あ~、なんだかダラダラと書いちゃったけど。
ゴールデンウィーク中、何もしていないからネタがないんだよね。
だからまたまたモラタメさんでポチしたタメすのレビュー

今回ポチしたのはこれっ!
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梅ぇ塩飴と塩ぺぇ黒飴~

前にも試したことがある榮太樓の飴。
美味しかったんだよね。
熱中症対策ってことではなく、二つとも好みの味~とポチ。

それぞれ開けてみると
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見た目でわかる右が梅ぇ塩飴で左が塩ぺぇ黒飴。

食べてみると梅ぇ塩飴は、
梅の風味が強い塩飴って感じで、
塩ぺぇ黒飴は、塩気が強い黒糖の飴って感じ。

予想通りで二種類とも私の好み。

年齢的に塩分取りすぎには気を付けないと~だけど、
確かに熱中症対策にはなるかも?

これをポケットに入れて、ダイエット目的のウォーキングでもしようか?
あ、でも勉強もしなくちゃな~
(↑↑↑ダイエットしない理由だったりして)
プロフィール

くりきんとん99

Author:くりきんとん99
まだまだ若いと思っている独身アラフォーのわたし・・・。北海道に住んでます。
最近、柴犬の「ゆず」が家族の仲間入りしました!!

やっとこさ読書記事を引越ししました。
『くりきんとんのこれ読んだ』

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