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いつの間にアラフォー!?

もうアラフォー!?と思っているうちに気がつくとアラフィフ!!なのに、まだまだ可能性があると信じている、だけどぐうたらしてしまう自堕落なくりきんとん99の日々。
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今朝の天気と今朝のゆず 11/2

おはようございます。

職場の人が、白湯を飲み始めて二週間。
体が温まって、すごくいい〜という話を聞いて、
どれどれ、私も始めてみるかと今朝から。

白湯を飲むことによって
・免疫力アップ
・冷え性改善
・ダイエット効果
・美肌効果
・デトックス効果
などのメリットがある模様。

それは、大変にいいのでは!?

年々落ちてくる代謝。
そしてじわじわと増える体重。
昔のように動けば体重が減るということもなく、
やる気もなかなか出ない。
そんな私にピッタリでは!?

10分以上沸騰させたお湯を軽く冷まして時間をかけて飲む。
起床時と就寝前に飲むといいらしい。
今朝、飲み始めたばかりだからまだまだ効果はわかんないけど、
とりあえず、目指すのは続けること。
打倒、三日坊主

今朝の天気は、
空模様 11/2
一応晴れかな

天気予報は、ときどき
最高予想気温は、札幌、江別とも14℃。
最低気温は、札幌9℃、江別7℃。
昨日よりちょっと低めか。

今朝のゆず!
今朝のゆず 11/2
とりあえず、寝ててもいいよ〜
でも今日は、ゆずの定期検診だから、
寝ているどころじゃなくなるだろうけどね〜
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プロフィール

くりきんとん99

Author:くりきんとん99
まだまだ若いと思っているアラフォー・・・ではなくアラフィフのわたし。北海道に住んでます。
最近、柴犬の「ゆず」が家族の仲間入りしました!!

やっとこさ読書記事を引越ししました。
『くりきんとんのこれ読んだ』

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