いつの間にアラフォー!?

もうアラフォーなのに、まだまだ可能性があると信じている、だけど ぐうたらしてしまう 自堕落な くりきんとん99の日々。
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ネスカフェ グラノーラテ

この歳になるとさすがに気になるのが健康。
健康に気を使わなくちゃ~と
なんとなく思いながらも、特別これといった対策はせず。
思い出したように、ちょっと塩分を気を付けたり、
野菜を取るようにしたり

グラノーラは、聞いたことがあったくらい。
そういえば、ホテルの朝食のバイキングであったっけ。

気になりながらも食べたことはなかったけど、
数日前にモラタメのタメすにこんなのが登場。
DSC_1681.jpg
ネスカフェ グラノーラテ~

お手軽だし、美味しかったら
買ってみるものいいよね~

1本が195グラムと飲みやすいサイズ。
中にはアーモンド、小麦、オーツ麦、
大麦、コーヒー、そしてミルクが入っている。

・・・オーツ麦?
どうやら食物繊維が大量に含まれているらしい。

ちなみにこのグラノーラテ、
カルシウム、食物繊維、ビタミンB1、ビタミンEが
1日の目安の3分の1が摂取できる。

よくわかんないけど、やっぱりカラダにいいらしい

肝心なお味は・・・
アーモンドの味が結構している感じがする~
香ばしいし、飲みやすいわ~

これなら、飲み続けるのもありかも?と思ったけど、
1本235円とお高め!
おまけにネットでしか売っていない

グラノーラテは、ちときついけど、
体にいいみたいだから、グラノーラを今度は試してみようかな?
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Comment

こんにちは
編集
健康にいいものを飲み食いしといたらOKな感じはするんだから
ビールなんかにそういうの、とりこんでおいてくれたりしたら嬉しいのになぁ〜、て思ってしまいました


2017年06月18日(Sun) 09:38
Re: こんにちは
編集
カテンベさん、こんばんは♪

> 健康にいいものを飲み食いしといたらOKな感じはするんだから
> ビールなんかにそういうの、とりこんでおいてくれたりしたら嬉しいのになぁ〜、て思ってしまいました
確かに!
でもそういうのって、あんまり美味しくなさそうじゃないですか(^_^;)
2017年06月18日(Sun) 19:03












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くりきんとん99

Author:くりきんとん99
まだまだ若いと思っている独身アラフォーのわたし・・・。北海道に住んでます。
最近、柴犬の「ゆず」が家族の仲間入りしました!!

やっとこさ読書記事を引越ししました。
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